Middager

Ting jeg trygt kan spise til middag er:

Ubegrenset med grønnsaker

Tacoskjell med bla. mais, "tacokjøtt", tacosaus og avocado

Spelt-pasta med saus av kjøtt, tomatpurre, løk etc.

Speltpasta med grønnsaker

Sauser laget av soyafløte/ soya-kremost

Sauser laget av speltmel+soyamelk
Sauser laget av tomatpuré eller hakkede tomater
Sauser laget av kokosmelk

Kyllingryte med kokosmelk, løk, krydder (eks. ingefær/ karri/ grønnkarri-blanding)

Salater med kylling, speltpasta, bacon, (det meste untatt ost)

Grøt kokt med soyamelk

Chilli con carne

Kylling med grønnsaker og ris

Ris + grønnsaker
Grønnsaksuppe

Gresk salat uten feta

Kjøtt
Bønner

Pølser uten melk
Wok

Det jeg prøver å unngå i middagsretter er egg, hvete og melkeprodukter....


Imagecredit: via fffound


.